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Una patologia molto comune, ma spesso non diagnosticata. I sintomi …
Soffri di ansia e tremori? Attenzione alla tiroide.
Raccolta di articoli dedicati al benessere psico fisico della persona. Insieme di consigli e suggerimenti utili per aiutare il lettore a prendersi cura di sé con particolare attenzione alla sfera emotiva e mentale.
Consigli di benessere
Sei sempre stanco o triste? Scopri se hai energie negative in casa.
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Hai mai sentito parlare di «pulizia energetica»? Credo proprio di no. Eppure questo tipo di «pulizia» andrebbe effettuata anche una volta al mese in modo da vivere serenamente in una casa purificata dalle energie negative.
L’importanza del perdono in psicologia
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Perdonare significa decidere di lasciare andare una serie di sentimenti negativi conseguenti ad un torto subito. Risentimento, rancore, sono tutte emozioni che nuocciono gravemente alla persone che le prova e che, di conseguenza, sarebbe meglio imparare ad esorcizzare.
Cosa significa essere una persona altamente sensibile (PAS)
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Essere troppo sensibile in un mondo sempre più schiavo dell’insensibilità è complicato. Una PAS assorbirà inevitabilmente ogni emozione con cui entrerà in contatto.
Stress e invecchiamento precoce. 3 consigli per combatterlo.
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Lo stress può causare invecchiamento precoce; condurre una vita stressante, infatti, stimola la degenerazione cellulare, l’aumento della produzione di radicali liberi e un eccessivo aumento del cortisolo che influisce su mente e corpo.
Come interpretare i segnali del corpo quando abbiamo sentimenti inespressi.
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Un semplice mal di schiena o un dolore allo stomaco possono essere sintomo di un più importante e delicato problema psicologico.
Manipolazione emotiva: quando chi ami ti fa soffrire.
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La manipolazione emotiva è quel comportamento subdolo con cui un soggetto riesce ad esercitare una sorta di ‘controllo’ su un altro soggetto facendo leva sulla sua parte più fragile.